Malaysia pun kini dah ada 4 musim macam kat obersea pulak.... ada musim panas , musim banjir , musim durian dan kini musim jerebu!
Anyway since banyak aktiviti luar terpaksa di hadkan so jika korang yang kaki jogging, hikers or runners tentu frust macam aku... so apa pilihan yang ada? Apa kata kita cuba aktiviti indoor pulak bagi nak keluarkan peluh..
Meh sini aku shara lokasi yang aku maksudkan kat sini...
Tentu korang tertanya tanya ... tak mahal ke? ... sebenarnya mereka ada mempunya pelbagai package yang di tawarkan, so korang boleh pilih mengikut kesesuaian diri masing2.
TAPI apa yang aku nak cerita ialah sebelum korang nak join membership ni korang sebenarnya boleh juga mengambil peluang untuk mencuba trial percuma selama 7 hari!
Ehh bagaimana tu?
Caranya korang kena mendaftar kat laman web mereka, sila klik kat sini --- > FREE TRIAL
Sumber: Fitnes First |
Apa benefit yang korang dapat selama tempoh trial 7 hari tersebut?
- Lawatan ke kelab dan introduksi kepada peralatan dan fasiliti yang ada
- Mencuba kombinasi senaman yang bersesuaian dengan anda
- Aktiviti berkumpulan seperti tarian zumba, yoga dan berbasikal
- Atau... membuat senaman sendiri mengikut tempo masing2.
Terdapat bilik mandi & bilik persalinan yang lengkap dan juga locker untuk anda menyimpan pakaian.
Setelah selesai bersenam terdapat minuman untuk panans dan sejuk untuk mengembalikan tenaga yang ada...